돈 안들이고

스스로 병고치기 시리즈① 비염

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봄철 불청객 - 비염
돈 안들이고 스스로 고치는 방법을 소개합니다!

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​비염은 콧속 점막(끈끈막)에 세균이 옮아서 생긴 염증이랍니다.

​흔히 알고 있듯이

​세균이나 바이러스 말고도 갑자기 바뀌는 날씨, 자극적인 냄새,

​강한 화학약물 자극으로도 생기는 증상이죠.

급성일 때는 콧속 끈끈막이 벌겋게 부은 느낌이 들고

​코맹맹이 소리가 나며 콧물이 줄줄 흐르는데, 콧속을 들여다 보면

아마도 이런 모습일겁니다.

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 ​(우리 몸이 이물질들을 부지런히 씻어내고 있는 중이죠)

이러다 만성이 되면 냄새도 잘 맡지 못하고 머리가 아프고 기억력도

조금씩 떨어지게 만드는 어지간히 성가신 병이 바로 비염이죠.

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하지만, 하루 세 번 부지런히 한 달만 하면 돈 한푼 안들이고 고치는

손쉬운 방법이 있다면 바로 따라 해봐야겠죠?

​자, 그럼 지금부터 따라해 봅시다~

우선, 우리 아래 이미지를 참고해서
얼굴 콧방울 에서 양 옆으로 반 치에 있는
영양혈을 찾아볼까요?
(참고로 한치는 3.03cm입니다)

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콧방울 옆의 움푹 들어간 부분과 광대뼈가 시작되는 연계선에 있는
이 부분을 제대로 찾았다면 꾹 눌렀을 때 제법 통증이 느껴집니다.

이 부위 즉, 영양혈을
엄지손가락과 집게손가락을 곧추세워 15초씩  3회 꾹 누르면
막혔던 코가 뚫리고 냄새를 맡을 수 있답니다.

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그 다음, 정수리에 있는 백회혈과 목 뒤의 풍지혈을 찾습니다.

백회혈은 머리중심선을 따라 머리카락이 난 경계에서 5치 올라가서

약간 오목하게 내려앉은 곳이며​,

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(백회혈)

풍지혈은 목 뒤 중앙에서 양쪽으로

약 1.5cm정도 떨어져 있는 약간 오목하게 들어간 곳입니다.

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(풍지혈)

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이 두 혈자리에 차례대로 엄지손가락을 대고 15초씩 3회 누르면
막혔던 코가 열리고 머리가 맑아지는걸 느낄 수 있답니다.

그리고 한가지 더…

자주 해주면 비염은 물론, 코 건강에 좋은 특별한 방법

​

Narsal Rince / 비강세척 / 노우즈 비데 / 코클린, ​이라고

​들어보셨나요?

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​단번에 보여드리자면…

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이런 방법으로 코 속을 씻어내는 것이죠!

그런데 말입니다…

옛날 우리 선조들은 바닷물을 끓여서 소독한 다음 약솜에 묻혀

코 속을 자주 닦아 줌으로써 비염을 다스렸는데

주변에서  고순도의 순수소금을 구할 수 있다면

10~20% 용액으로 비강세척을 해보세요.

불순물을 흡착하는 성질을 가진 순수소금이

코 속의 염증을 일으키는 해로운 물질을

시원하게 배출시켜 줄 겁니다.

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돈 안들이고 스스로 병 고치는 방법 - 멀리 있지 않습니다.

결코 어렵지도 않습니다.

여러분의 건강과 행복을 바라는  “실명선” 드림