오늘 : 3,360  
어제 : 9,076  
전체 : 22,064,460   

    •  

    재능마켓&장터 쭘&툰 뿜&핫 수다방 고마워요 돈내나
    실시간 급상승 검색어
    1. 1.
      0
    2. 2.
      0
    3. 3.
      0
    4. 4.
      0
    5. 5.
      0
    6. 6.
      0
    7. 7.
      0
    8. 8.
      0
    9. 9.
      0
    10. 10.
      0

    매콤 닭가슴살 덮밥

    페이지 정보

    작성자 현성님 작성일16-01-29 09:36
    • 페이스북으로 보내기
    • 트위터로 보내기
    • 구글플러스로 보내기

    • 본문

    매콤 닭가슴살 덮밥

     

     

    201106301309439172542002.jpg

     

    1.     닭가슴살은 체에 밭쳐 물기를 빼요.

     

     

    201106301309439183718002.jpg

     

    2.     양파는 1cm, 파프리카는 0.5cm 두께로 채 썰어요.

     

     

    201106301309439192295002.jpg

     

    3.     청양고추와 대파는 어슷 썰고, 부추는 손질 한 뒤 4cm 길이로 썰어요.

     

     

    201106301309439199524002.jpg

     

    4.     달군 팬에 기름을 둘러 양파와 청양고추를 넣고 볶다 닭가슴살, 파프리카를 넣어요.

     

     

    201106301309439209670002.jpg

     

    5.     분량의 양념장을 볶은 뒤 부추와 대파를 넣고 섞어 마무리해요.

     

     

    201106301309439218016002.jpg

     

    6.     밥 위에 볶은 닭가슴살을 얹어내면 완성!  

    [이 게시물은 관리자님에 의해 2018-01-25 16:45:32 생생정보에서 이동 됨]


    추천 0

    댓글목록

    등록된 댓글이 없습니다.