블루베리 아이스볼

냉동 블루베리에 우유랑 유기농설탕 넣고 휘리릭 갈아서,

블루베리를 많이 넣었더니 꽤 걸쭉해요, 스무디처럼~

아침에 토스트와 함께 요거 한잔 마시면 배도 부르고 든든하네요..

냉동 블루베리 200g, 우유 70ml, 유기농 설탕 1T 또는 꿀 1T - 스무디 한잔 분량.

단맛은 각자의 취향에 따라 가감하세요.

좀 많이 만들어서 남은거는 아이스틀에 넣어 얼려두고..

꽁꽁 얼면 꺼내서 보관용기에 담아두었다가, 아이들 간식으로..

해로운 첨가물이 하나도 들어가지 않은 천연 아이스크림..

달달하고 시원한 아이스볼 하나 물고있으면 입안이 얼얼해요~~

칼로리 걱정이 없다면, 우유 반 생크림 반씩 넣어 만들어도 맛있을것 같아요.