'식품첨가물 간단하게 제거하는 방법'

 

★ 식품첨가물 간단하게 제거하는 방법 ★

 

 

 

 

 

# 단무지

 

 

-주요 식품첨가물: 사카린나트륨

-증상,부작용: 소화기&콩팥장애, 발암성물질

-제거방법: 찬물에 5분간 담근 후 헹구기

 

 

 

 

# 어묵

 

 

-주요 식품첨가물: 소프빈산칼슘

- 증상&부작용: 충추신경마미,출혈성 위염, 간에 영향,발암성물질,눈과 피부점막자극

-제거방법: 뜨거운 물에 헹구기

 

 

# 맛살

 

 

-주요 식품첨가물: 착색제, 산도조절제

- 증상&부작용: 간, 혈액, 콩팥장애. 생식기저하

-제거방법: 찬물에 담갓다가 헹구기

 

 

 

 

# 햄

 

 

-주요 식품첨가물: 아질산나트륨, 발색제 

- 증상&부작용: 구토, 호흡곤란, 분노, 어린이 뇌손상, 천식, 우울증, 어린이 주의력 결핍

-제거방법: 뜨거운물에 데치키

( 통조림햄은 노란 기름을 제거 한 후, 뜨거운물에 데쳐주세요)

 

 

 

# 비엔나소시지

 

-주요 식품첨가물: 아질산나트륨, MSG, 타르색소 

- 증상&부작용: 구토, 호흡곤란, 어린이 주의력 결핍, 천식, 우울증

-제거방법: 칼집을 낸 후 뜨거운 물에 데치기

 

 

 

 

 

# 베이컨

 

 

-주요 식품첨가물: 아질산나트륨, MSG, 타르색소

- 증상&부작용: 구토,호흡곤란,어린이 주의력 결핍, 천식, 우울증

-제거방법: 끓는 물에 데친 후, 키친타올로 기름기 제거

 

 

 

 

 

# 옥수수 통조림

 

 

-주요 식품첨가물: 아질산나트륨, 산화방지제, 인공색소

- 증상&부작용: 중추신경마비, 출혈성 위염, 발암성물질, 피부점막자극, 콜레스테롤 상승

-제거방법: 찬물에 씻기

 

 

 

 

 

# 두부

 

 

-주요 식품첨가물: 응고제, 소포제, 살균제

- 증상&부작용: 피부염, 고환위축, 발암성물질

-제거방법: 찬물에 담그기

 

 

 

 

 

# 식빵

 

 

-주요 식품첨가물: 방부제, 젖산칼슘

- 증상&부작용: 중추신경마비, 간에 영향, 눈 피부점막 자극

-제거방법: 굽거나 전자레인지에 데워먹기

 

 

 

 

 

# 라면

 

 

-주요 식품첨가물: 산화방부제 

- 증상&부작용: 콜레스테롤상승, 호르몬제에서 발암성 유발, 유전자 손상, 염색체 이동

-제거방법: 면말 삶은 후 찬물에 헹궈 다시 끓이기

 

 

 

 

# 나무 젓가락

 

 

-주요 식품첨가물: 표백제

- 증상&부작용: 검은색이 있는 건 곰팡이일 수 있으니 버리고,

너무 하얀색은 표백제 일 수 있어요

-제거방법: 끓는 물에 데치기

 

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