고소한 들깨 토란탕
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작성자 현성님 작성일16-02-10 15:26 댓글0건본문
재료
인분 : 10
- 토란 400g
- 들깨 1/2컵
- 통마늘 4알
- 국간장 2큰술
- 소금 1큰술
- 쇠고기 (양지) 300g
- 대파 2뿌리
- 참기름 2큰술
- 다진마늘 2작은술
- 후추 약간
요리법
준비시간: 30분 › 조리시간: 30분 › 요리시간:1시간
- 토란은 고무장갑을 끼고 껍질을 벗겨 물에 씻은 뒤, 먹기 좋게 썰어주세요.
- 양지고기는 덩어리째 준비해 찬물에 담궈두어 핏물을 빼두세요.
- 냄비에 물을 붓고 끓여줍니다. 끓기 시작하면 양지고기, 대파 5-6등분 한것, 다진마늘, 후추, 소금을 넣고 고기가 부드러워질 때까지 푹 삶아주세요.
- 고기가 익으면 건져내고 먹기 좋게 썰어준 뒤, 국간장, 다진마늘, 후추와 함께 볼에 담아 조물조물 양념해주세요.
- 양지고기를 끓였던 육수를 체에 한번 걸러 내려준 뒤, 다시 가스렌지에 올려 끓여줍니다. 그리고 잘라둔 토란과 양념한 고기를 넣고 한번 더 끓여주세요.
- 들깨를 믹서기에 갈거나 마늘찧기에서 찧어 준 뒤, 토란탕이 끓기 시작하면 들깨가루를 넣고 풀어주세요. 뜨거울 때 바로 드세요.
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