두부감자전
페이지 정보
작성자 현성님 작성일16-02-08 22:17본문
재료
인분 : 1
- 감자 50g
- 두부 15g
- 당근 10g
- 시금치 5g
- 식용유 (포도씨유) 약간
요리법
준비시간: 15분 › 조리시간: 20분 › 요리시간:35분
- 껍질을 벗긴 감자를 강판에 갈아놓고 두부는 데친 후 으깨놓고 면보에 싸서 물기를 꼭 짜놓는다.
- 시금치는 잎부분만 떼어내 끓는 물에 살짝 데친 후 다져놓고, 당근은 잘게 다져놓는다.
- 갈아놓은 감자에 두부와 야채를 넣고 반죽을 한다.
- 달군 프라이팬에 포도씨유를 두르고 지름 4cm 가량 크기로 동그랗게 빚은 반죽을 노릇하게 부쳐낸다.
[이 게시물은 관리자님에 의해 2018-01-25 16:43:34 생생정보에서 이동 됨]
추천 0
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.