재료: 밥 1공기, 채소 반찬(시금치볶음·당근채볶음 등), 멸치볶음 2큰술, 명란젓 1조각(또는 삶은 메추리알), 간장·참기름 1큰술씩, 식용유 약간

1. 밥에 간장과 참기름을 넣고 고루 비빈다.

2. 식용유를 두른 팬에 시금치와 당근채 등을 적당히 볶는다.

3. 명란젓은 겉면만 익게 팬에 굽는다.

4. 투명한 컵에 밥과 채소 반찬, 멸치볶음을 번갈아 담고 구운 명란젓을 올린다.

tip. 집에 있는 반찬을 활용해 만들기 좋은 별미 메뉴. 먹기 전에 초를 꽂아주고 아이더러 불어 끄게 하면 음식에 대한 호감도가 높아져 더 잘 먹는다.