동태전
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작성자 현성님 작성일16-02-08 22:59본문
재료
인분 : 2
- 동태포 200g
- 계란 2개
- 밀가루 20g
- 소금 약간
- 후추 약간
- 다진 마늘 1큰술
- 식용유 적당량
- 밀가루 약간
요리법
준비시간: 10분 › 조리시간: 30분 › 요리시간:40분
- 동태포를 상온에서 자연해동 하세요.
- 해동된 동태를 적당한 크리고 썰고 후추와 소금을 뿌려 밑간을 해두세요.
- 팬에 식용유를 두르고 중약불로 예열하세요.
- 믹싱볼에 계란을 풀어 다진 마늘과 소금을 넣고 고루 섞어주세요.
- 동태살에 밀가루 옷을 입히고 풀어놓은 계란에 코팅하는 느낌으로 담갔다 꺼내서 바로 (3)의 팬에 올려 양면을 노릇하게 지져내세요.
- 맛있게 드세요!
팁/조언
접시에 키친타월을 올리고 지져낸 동태전을 올려 기름을 조금 빼주세요. 따뜻할때 드셔야 맛있어요 ^^
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