작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 마늘 비타민B는 인체의 에너지 대사를 원활하게 하여 면역기능을 강화시키는 기능을 합니다. 바로 마늘에는 알라신이라는 성분이 많은데, 이 성분은 비타민B의 흡수를 돕습니다. 또 알라신 성분 자체적으로도 각종 질병의 감염이나, 세균의 침입을 차단하는 기능을 합니다. 마늘의 기능을 실험한 영국의 연구에서 12주 가량 마늘 추출물을 투여한 사람들이 감기에 걸리는 확률이 3분의 2까지 떨어졌다는 실험 결과도 마늘의 면역력 강화를 뒷받침 하는 사례입니다. 2. 브로콜리 등 녹확생 채소 비타민A 성분이 부족한 사람은 바이러스성 질환과 같은 감염성 질환에 잘 걸리는데, 당…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 공간 나누기부터 시작 물건을 찾기 쉽게 정리하는 가장 좋은 방법은 구역을 나누는 것. 집안 자체를 정리한다면 가족의 생활공간에 따라 침실과 서재, 공부방 등 주된 용도별로 구역을 정하면 된다. 그런 다음 방의 용도에 맞는 가구, 물건만 남기고 나머지는 모두 빼낸다. 빼낸 물건은 자주 사용하는 순서대로 찾기 쉬운 곳에 하나씩 수납을 한다. 2. 활용이 비슷한 물건끼리 보관 구역을 나누는 원칙은 같은 구역을 정리하는데도 그대로 적용된다. 에를 들어 잘 쓰지 않는 잡다한 물건을 정리할 때도 활용이 비슷한 물건끼리 보관하면 한결 정리가 쉬워진다. 작은 물건은 박스…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 욕조의 때는? 목욕 직후 욕조에 온기가 남아 있을 때 샴푸나 주방세제를 묻힌 스펀지로 물을 빼면서 닦아주세요. 그리고 물을 뺀 뒤 뜨거운 물로 다시 한 번 씻어 내리면 말끔하게 깨끗해집니다. 2. 욕실 실리콘에 낀 곰팡이는? 스프레이에 락스 원액을 넣어주세요. 매일 저녁 한 번씩 곰팡이가 낀 부위에 칙칙. 그리고 다음 날 샤워기로 씻어내면 간단히 곰팡이를 제거할 수 있어요. 다만 곰팡이가 너무 심하거나 실리콘이 떨어진 경우엔 실리콘을 새로 바르는 게 좋아요. 욕실에 사용하는 실리콘은 방수력이 강한 제품을 사용해야 들뜨지 않고 오래 사용…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 신문지 신문지는 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있고, 습기제거도 잘 되기 때문에 장마철뿐만 아니라 평소에도 습기제거제로 사용하기 좋은 아이템입니다. 옷장이나 서랍장 바닥에 신문지를 두툼하게 깔아주고 옷 사이사이에 신문지를 넣어주는 것도 집안 습기제거 방법 중 하나입니다. 또 신발장 바닥에 신문을 깔고, 신발 속에 신문지를 돌돌 말아 넣어주는 것도 습기제거 방법 중 하나입니다. 2 . 숯 숯은 습기조절과 탈취효과가 뛰어납니다. 3. 양초 장마철 양초를 켜두는 것도 집안 습기제거 및 냄새제거 효과를 동시에 볼 수 있습니다. …
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 29. 타버린 냄비는 사과껍질을 넣어서 끓이고 그 껍질로 문질러 줍니다. 30. 먹다 남은 소주를 분무기에 담아 식탁에 뿌리면 냄새가 사라집니다. 31. 은수저가 색이 변하면 알루미늄호일에 싸서 끓이면 됩니다. 32. 개미가 생기면 장롱 밑이나 구석에 소금을 뿌리면 됩니다. 33. 보온병 내부를 깨끗이 닦으려면 쌀알 한줌을 보온병에 넣고 뚜껑을 닫은 후 흔들어 준 뒤 물로 헹궈내면 깔끔하게 씻겨 집니다. 34. 장미꽃을 화병에 꽂을 때 소다수를 부으면 시들지 않고 오래갑니다. 35. 잉크의…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 22. 상추를 말려 가루로 만들어 치약에 묻혀 닦으면 치아가 하얗게 됩니다. 23. 변기가 막혔을 때 샴푸 몇 방울 떨어뜨린 후 30분 뒤 물을 내리면 뚫립니다. 24. 원목가구 흠집은 분무기를 뿌린 후 수건을 덮고 다리미로 10초 정도 누르면 됩니다. 25. 상한 우유는 가죽 소파나 구두를 닦으면 광택이 납니다. 26. 방충망 한쪽에 신문지를 붙이고 진공청소기로 먼지를 제거합니다. 27. 세탁기 찌든 때는 물을 가득 채운 후 락스와 함께 돌려주면 새것처럼 됩니다. 28. 주차스티커는 모기…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 15. 흰색 면양말이 오래 신어 본래의 색깔을 찾을 수 없을 때 레몬 껍질을 두어 조각 물에 넣어주면 새하얗게 됩니다. 16. 악취 나는 주방 배수구에는 식초 물을 흘려보내면 냄새가 줄어듭니다. 17. 마룻바닥에 엎지른 기름은 밀가루가 기름을 잘 흡수하므로 완벽하게 기름기를 제거할 수 있습니다. 18. 가열된 프라이팬에 불이 붙으면 마요네즈로 끄면 됩니다. 19. 변기통 악취 냄새는 양치 후 변기통에 뱉은 후 10분 정도가 지나면 악취가 안 납니다. 20. 머리에 붙은 껌은 클렌징크림으로 닦으면 떨어집니다…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 8. 양파를 사오면 싹이 나오는데 양파봉지에 빵 한쪽 넣어두면 쉽게 싹이 나지 않습니다. 9. 거울이나 유리를 닦을 때 식초에 젖은 수건으로 닦으면 깨끗해집니다. 10. 반찬통의 냄새는 쌀 씻는 물에 담가두면 됩니다. 11. 잘못 붙인 우표를 잘 떼려면 냉장고의 냉각 동에 잠시 넣었다 떼면 됩니다. 12. 발 저릴 때는 다리를 X자로 교차하고 30초 정도 꿇었다 일어나면 다리 저림이 사라지게 됩니다. 13. 딸꾹질은 혀를 잡아 당겨 신경에 자극을 주면 멈추게 됩니다. 14. 변기의 때를 없앨…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 사과 반족을 차안에 하룻밤 놔두면 차안에 냄새가 제거됩니다. 2. 행주는 전자레인지에 레몬껍질과 약간의 물을 넣고 8분간 돌리면 소독이 됩니다. 3. 플라스틱 통 냄새는 깨끗이 씻은 후 햇볕에 한나절 정도 두면 냄새가 사라집니다. 4. 욕조는 버터와 고운소금과 우유를 섞어 닦아주면 새것과 같이 윤이 납니다. 5. 하수구가 막히면 거친 소금을 한주먹 넣고 뜨거운 물을 부으면 뚫립니다. 6. 삶은 빨래는 삼베주머니에 계란껍질을 넣고 삶으면 눈같이 하얗게 됩니다. 7. 가격이나 상표가 붙어…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 목표 정하기 뚜렷한 목표 없이는 생활비를 줄이기도 힘들고 저축을 하기도 쉽지 않습니다. 따라서 앞으로 생활비를 줄여서 미래에 어떤 일을 할 것인가 돈은 얼마정도 저축을 할 것인가를 미리 정하는 것이 좋은데요. 예를 들어 이사비용을 마련한다고 가정 하에 이사비용을 목표로 해서 그 이사비용에 맞게끔 꾸준하게 저축하는 것이 좋습니다. 무조건 먼저 저축하기 쓸데없는 낭비를 줄이기 위해선 먼저 저축을 생각하세요. 그럼 목표한 금액에 도달할 수 있는 기간이 훨씬 줄어듭니다. 적은 돈으로 생활을 하는 습관이 생겨 생활비를 많이 절약할 수 있게 되면, 여기저기 쓸데없이 생활비…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 스타킹에 줄이 가는 걸 방지 빨래를 한 스타킹을 미지근한 물에 식초를 섞은 후 잠깐 담그고 건조하면 스타킹에 쉽게 줄이 생기지 않는다고 하네요. 식초를 이용하면 스타킹의 땀냄새도 사라지기 때문에 두 가지 효과를 볼 수 있습니다. 냉장고 청소에 활용 물에 식초 몇 방울을 넣고 면 행주로 냉장고를 닦아냅니다. 모서리는 면봉을 이용하면 편리합니다. 식초로 냉장고 청소를 하면 냉장고에 묻은 때가 말끔하게 지워집니다. 달걀 삶을 때 안 깨지게 하기 달걀을 삶을 때 껍질이 깨지는 경우엔 여러 가지가 있는데 냉장고에 있던 차가운 달…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 사용하지 않는 스킨 + 향수 = 샤워코롱 스킨에 향수를 한 두 방울 넣어주시면 샤워 후에 좋은 향기를 낼 수 있는 샤워코롱이 됩니다. 쓰지 않는 로션 + 곡물가루 or 살구씨 가루 = 바디 스크럽제 로션은 조금만 남아도 새제품을 사서 쓰기 때문에 남는 경우가 많습니다. 남은 로션에 곡물가루를 넣어주시면 바디스크럽제가 됩니다. 얼굴은 민감한 부분이니 사용을 자제해주세요. 각종 크림류 = 가죽클리너, 헤어팩, 핸드팩 오래된 화장품 활용법 중 크림류는 광택이 바란 가죽에 발라주면 다시 광택이 살아납…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 거실이나 안방 불을 끄고 자연 채광 상 태에서 집의 밝기를 살핀다. 만약 저녁에 집을 봤다면 낮에 한 번 더 가보는 것이 좋겠다. 2. 침실이나 욕실의 모든 창호를 점검한다. 여닫기가 매끄러운지, 저절로 열리지는 않는지, 문틀이 틀어지진 않았는지를 꼼꼼히 살펴본다. 문에 커다란 브로마이드 등이 붙어 있다면 살짝 떼어본다. 커다란 구멍이 그 뒤에 숨어 있을지 모를 일이기 때문. 3. 오래되고 낡은 아파트라면 220V 사용에 문제가 없는지 알아본다. TV수신 상태도 점검해 둔다. 4. 거실 등, 붙박이장, 각종 빌트인 가전제품 등이 있다면…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 국화 / 적당한 장소 : 욕실 ‘굳은 절개’라는 꽃말이 있는 국화는 공기 중의 암모니아를 제거하는 능력이 탁월하다고 합니다. 화장실에 두는 것이 가장 효용성이 높은데 햇빛을 충분히 받아야 잘 자라므로 평소엔 창가에 두었다가 볼 일 볼 때 욕실로 옮기는 방법이 좋다고 하네요. 물기가 마르지 않도록 하는 것이 화분 관리 방법! 2. 스파디 필룸 / 적당한 장소 : 욕실, 화장대 옆 일정 온도만 유지되면 하얀색 꽃대가 일 년 내내 올라오는 스파디 필룸은 매니큐어 제거제나 다른 뷰티 제품에 사용되는 화학물인 아세톤을 흡수한다고 합니다. 통풍이…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 항암효과 최근 연구결과에 의하면 커피를 정기적으로 마시면 유방암, 간암, 직장암의 가능성을 줄여준다고 한다. 카페인의 항암효과는 꼭 커피를 마셔야 되는 것은 아니고, 카페인을 섞은 로션이나 녹차도 피부암을 예방하는 효과가 있다고 한다. 2. 당뇨병 예방 미국 아이오와 주에서 11년 동안 28,000명을 상대로 한 연구에서 커피를 정기적으로 마시는 사람은 안 마시는 사람보다 2종 당뇨병(인슐린과 관계없이 생기는 당뇨병)에 걸릴 가능성이 적다고 한다. 특히 하루에 6잔 이상 마시는 사람은 커피를 전혀 마시지 않거나, 거의 마시지 않는 사람보다 당뇨병이…
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