작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 표백 · 섬유보호 효과 - 레몬껍질 레몬 껍질에는 구연산 성분이 들어 있어 표백작용을 한다 . 껍질을 조각내어 양말이나 속옷을 삶거나 레몬껍질을 끓인 물에 빨랫감을 담가뒀다 헹구면 섬유도 보호하면서 표백효과를 볼 수 있다 . 단 , 표백제보다는 미미한 효과다 . 2. 냄새 없애는 섬유유연제 - 식초 다리미 바닥에 눌려 생긴 갈색 때는 식초로 제거할 수 있다 . 헝겊에 식초를 뿌려 다리미 바닥의 눌은 때를 닦아낸다 . 스타킹을 헹굴 때 식초 몇 방울을 떨어뜨린 미지근한 물에 잠시 담갔다가 말리면 발 냄새…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 얼린 고기를 빨리 해동시키기 위해 전자레인지를 사용하면 , 마이크로파가 수분을 진동시켜 해동하는 전자레인지의 작동원리로 인해 고기 내 수분과 함께 육즙도 같이 빠져나가고 고기가 결국 퍽퍽해지면서 맛을 잃게 된다 . 2. 잘못된 고기보관 방법 중 가장 흔한 경우가 바로 냉장고기를 사다가 냉동 보관하는 것 . 냉장고기가 냉동고기보다 맛이 훨씬 좋기 때문에 구입 후 바로 먹는 게 좋지만 불가피하게 며칠 더 보관해야 한다면 돼지고기의 경우 약 7 일 , 소고기는 3~4 일까지 냉장보관이 가능하다 . 이때 고기 겉 표면이 공기에 노출되…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 장보기는 몰아서 장보기 전 미리미리 무엇을 사야할지 체크리스트를 만들어 놓고 한 번에 몰아서 쇼핑을 하는 게 시간과 돈을 절약할 수 있습니다 . 마트에서는 최저 가격 행사나 얼마 이상 구매하면 경품을 주는 경품 증정 이벤트 등 혜택 , 행사가 많으니 꼼꼼하게 살펴보고 잘 활용하세요 . 2. 전단지 활용 전단지를 보면서 계획성 있게 꼭 필요한 상품만 구매하고 , 충분한 가격 비교 후에 구매하도록 하세요 . 그렇다고 싸다고 막 사면 안 되겠죠 ? 3. 각종 행사 상품을 노려라 마트에는 곧잘 …
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 밥그릇은 식사 후 바로 물에 담근다 . 식사가 끝나고 바로 설거지를 할 수 없는 상황이 많다 . 그러나 밥그릇이나 밥솥만은 물에 먼저 담가둘 것 . 반찬 그릇이나 냄비 등은 물에 잠깐 불려도 씻을 수 있지만 밥 ( 녹말 ) 이 닿은 그릇은 불려야 닦을 수 있다 . 밥알이 말라버린 밥그릇을 닦기란 여간 힘든 게 아니다 . 밥그릇만 바로바로 물에 불려도 설거지가 간편해진다 . 2. 잘 닦이지 않는 것은 애벌 설거지를 팬이나 석쇠 등 기름기가 많은 것들은 남은 소주나 종정을 붓고 키친타월로 닦아낸 뒤 설거지 한다 . 진…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 9. 무좀에 걸렸을 때 진하게 탄 매실식초를 이용한다 . 무좀균은 산성인 상태에서 번식하므로 알칼리로 중화시키면 없앨 수 있다 . 항균 및 멸균작용이 강해 효과가 좋다 . 10. 상처가 났을 때 매실 농축액을 곪거나 다친 부위에 바른다 . 열이 나고 화끈거리는 증상을 없애며 통증을 줄여준다 . 11. 겨드랑이의 체취를 없앨 때 매실식초를 3 배 정도 희석시켜 겨드랑이에 발라준다 . 강력한 살균작용으로 냄새를 없애준다 . 12. 가려움증을 없앨 때 매실…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 기관지가 약할 때 매실식초를 물에 10 배 정도 희석해 양치질한다 . 점막이 튼튼해져 염증이 완화되고 감기도 예방할 수 있다 . 기관지 통증이 심할 때는 매실식초를 희석하여 목에 살짝 두드려 주면 완화된다 . 2. 감기에 걸렸을 때 약한 불에 구운 매실 2 개를 흑설탕 5g 과 뜨거운 물 반 컵을 부어 따뜻하게 마신다 . 기침을 가라앉히고 , 열을 내려 오랜 감기에도 효과를 볼 수 있다 . 3. 더위를 먹었을 때 뜨거운 물 1 컵에 매실 장아찌 2 개를 넣고 , 1…
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작성자 : 가온수연 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 김치통이나 반찬통냄새 제거하기! 1. 김치통이나 반찬통에 뜨거운 물을 부어놓습니다. 2. 그리고 베이킹소다를 3수픈 정도를 넣고 기달립니다 3. 위아래도 흔들면 뚜껑에 냄새도 제거 됩니다 유용하게 쓰이면 좋겠습니다 감사합니다!
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 [ 설탕 -> 술 -> 소금 -> 식초 -> 간장 -> 된장 -> 고추장 -> 화학조미료 ] 설탕 : 설탕은 재료를 팽창시켜 부드럽게 만들어주고 나중에 넣는 조미료가 잘 스며들게 하는 효과가 있기 때문에 제일 먼저 넣는 게 좋다 . 소금 : 소금은 수분을 밖으로 배출시키고 단백질을 굳히는 효과가 있어서 맛 성분이 빠져나가는 것을 막아주는 작용을 한다 . 그래서 설탕 다음으로 넣어주는 게 좋다 . 식초 : 식초는 단백질을 응고시키고 소금맛을 원만하…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 수박 껍질 수박은 겉껍질의 녹색 부분은 따로 먹지 않지만 흰 부분과 함께 잘게 썰어 샐러드에 넣어 먹거나 나물처럼 무쳐 먹는다 . 수박 껍질의 흰 부분은 다른 과일에 비해 비타민 C 함량은 낮지만 수분 함량이 높아 여름철 갈증해소와 건조한 피부에 그만이다 . 날씨가 더워지면 가슴이 답답하고 소화가 안 되는 증상이 나타나기 쉬운데 , 이때 먹으면 열을 가라앉히는 효과가 있다 . 2. 포도 껍질 포도 껍질은 블루베리 , 크랜베리 등과 함께 대표적인 안토시아닌 색소를 함유한 식품이다 . 안토시아닌 색소는 면역체계를 증진하고 항…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 유리그릇 설거지하기 쉬운 소재지만 온도 변화에 민감하므로 깨지지 않게 주의해야 한다 . 사용 후 즉시 따뜻한 물에 담가 씻고 뜨거운 물로 헹구는 것이 좋다 . 유리에 얼룩이 남지 않게 하려면 행주로 닦지 말고 마른 행주 위에 엎어서 말린다 . 2. 플라스틱 그릇 플라스틱 그릇은 때가 잘 빠지지 않는 식기 중 하나다 . 기름때가 묻은 경우 설거지통에 플라스틱 그릇을 넣고 세제를 한 두 방울 물에 풀어 잠시 담가둔 뒤 부드러운 수세미로 닦는다 . 3. 프라이팬 & 코팅제품 기름이나 찌든…
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 숙취해소 꿀의 효능 중 가장 대표적인 것이 숙취해소 . 꿀은 장기를 안정시켜 주기 때문에 과음을 한 다음날 숙취해소에 큰 도움을 주며 , 위에 보호막을 씌어주어 음주 후에 속쓰림을 예방해주는 효능이 있습니다 . 2. 항암효과 꿀은 암을 치료하는 치료제는 아니지만 , 암 발병률을 낮춰주는 효능이 있습니다 . 3. 면역력 강화 꿀에는 각종 비타민과 여러 효소 등 다량의 영양성분이 함유되어 있어 , 신체의 면역력을 강화시켜 줍니다 . 4. 변비예방 꿀은 배변활동을 돕는 …
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 근대 근대엔 시린진산과 캠퍼롤로 불리는 두 가지 산화방지제가 들어있다 . 시린진산은 탄수화물을 설탕으로 전화하는 인체의 효소를 방지함으로써 혈당을 유지한다 . 캠퍼롤은 발암성 독소를 예방하고 염증을 줄이며 심장병과 당뇨 같은 성인병 예방에 도움이 된다 , 먹는 법 : 근대를 쌈 요리롤 먹으면 산화방지제 섭취를 늘리는 동시에 열량을 낮출 수 있다 . 잎사귀를 살짝 데친다 . 잎이 식으면 현미 , 퀴노아 , 닭 가슴살 , 검은 콩 , 고구마 등 좋아하는 재료를 익힌 후 쌈을 싸서 먹는다 . 또 마늘과 올리브유를 넣어 …
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작성자 : 가온수연 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 냉장고 정리하기 다들 힘드셨죠ㅠㅠ? 이방법을 써보세요!! 1.냉장고에서 음식을 빼고 2. 못먹는 음식 상한음식을 다 버립니다. 3. 그리고 더러워 진 부분이 있으면 깨끗하게 치워줍니다. 4. 음식을 종류별로 나눠 정리합니다. 제 정보가 유용했음 좋겠네요ㅠㅠ 감사합니다!
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 봄 : 우전차 겨울을 지내고 곡우쯤 가장 먼저 딴 어린 찻잎을 뜨거운 솥에 덖어 만든 차를 우전이라고 한다 . 우전은 가장 처음 딴 찻잎으로 만들어졌다고 하여 첫물차라고도 한다 . 우리나라에서는 날씨가 따뜻한 제주에서부터 첫물차를 채엽한다 . 또 민들레의 꽃은 봄에 따서 술을 담그며 향취가 독특한 잎은 우려서 차로 많이 마신다 . 민들레차는 봄날을 닮은 깔끔한 향과 개운한 뒷맛으로 마음을 편안하게 해주며 비타민 함량이 특히 높아 건강을 위해 즐겨 마시면 여러모로 도움이 된다 . 여름 : 식전차 , 오미자차 오미자차는 붉게 영근 잘 …
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작성자 : 콘콘뛰는매력 | 작성일 : 2016-02-10 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 1. 블루베리 블루베리에는 안토시아닌 성분이 풍부하다 . 안토시아닌에는 눈의 노화를 예방해주고 항산화 작용이 뛰어나 시력 향상에 도움이 된다 . 2. 호박 호박은 피부미용이나 노화방지 , 심혈관계 질환을 예방하는 데도 좋은 것으로 알려져 있다 . 특히 호박엔 루테인 성분이 풍부하게 들어 있는데 , 루테인은 시력을 유지하는 망막의 작은 부위인 황반에 집중적으로 분포되어 있는 성분이다 . 부족할 경우엔 눈의 작은 염증이 시력 상실의 원인이 되는 황반변성으로 이어지게 될 수도 있어 주의해야 한다 . 3. 시…
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