[483] 망고 파인애플 샐러드

작성자 : nino3912 | 작성일 : 2016-02-09 | 추천 : 0 | 비추천 : 0

재료 인분 : 6 망고 2컵 파인애플 1컵 말린 크랜베리 1/4컵 코코넛롱 1/4컵 다진 민트잎 약간 요리법 준비시간: 10 분 › …

[482] 초간단 꽃게탕

작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-09 | 추천 : 0 | 비추천 : 0

재료 인분 : 1 꽃게 500g 무 150g 대파 20g 쑥갓 20g 홍고추 15g 소금 약간 물 1600ml 호박 150g 양파 80g 다진 마늘 6g 고춧가루 8g 된장 20g 풋고추 15g 요리법 준비시간: 30 분 ›…

[481] 이탈리아풍 대구요리

작성자 : nino3912 | 작성일 : 2016-02-09 | 추천 : 0 | 비추천 : 0

재료 인분 : 4 올리브유 2큰술 양파 (채썰기) 1개 마늘 (다지기) 2쪽 토마토 다진것 1캔 올리브 (슬라이스한것) 1/2컵 다진 파슬리 1큰술 드라이 화이트 와인 …

[480] 냉이 된장국

작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-09 | 추천 : 0 | 비추천 : 0

재료 인분 : 1 냉이 240g 물 1200ml 다시멸치 (국물멸치) 5~8마리 대파 20g 멸치 16g 된장 40g 고추장 8g 소금 2g 요리법 준비시간: 10 분 › 조리시간: 15 분 › 요리시간: 25 분 냉이는 누런 잎을 골라 다듬어 깨끗하게 씻어 준비하세요. 끓는 …

[479] 레몬 양겨자소스 치킨 레시피

작성자 : nino3912 | 작성일 : 2016-02-09 | 추천 : 0 | 비추천 : 0

재료 인분 : 2 닭가슴살 2쪽 라임 1/4개 레몬 1/2개 디존머스타드 4큰술 후추 약간 소금 및 좋아하는 시즈닝 약간 요리법 …

[478] 콩나물 쫄면

작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-09 | 추천 : 0 | 비추천 : 0

재료 인분 : 1 콩나물 100g 당근 약간 양념장 재료 고추장 1컵 설탕 2큰술 식초 6큰술 레몬즙 1큰술 통깨 2작은술 오이 약간 참기름 약간 고춧가루 2큰술 물엿 2큰술 사이다 6큰술 다진마늘 1큰술 …

[477] 아스파라거스 송이버섯 구이

작성자 : nino3912 | 작성일 : 2016-02-09 | 추천 : 0 | 비추천 : 0

재료 인분 : 6 아스파라거스 1단 버섯 275g 다진 로즈마리 1작은술 올리브유 2작은술 소금 약간 후추 약간 요리법 …

[476] 불고기 버거

작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-09 | 추천 : 0 | 비추천 : 0

재료 인분 : 1 2개 햄버거빵 4장 치커리 약간 버터 * 고기 패티 재료 3큰술 으깬두부 1큰술 빵가루 1큰술 청주 * 과일소스재료 1/4쪽 사과 1/3개 키위 1큰술 꿀 1작은술 참기름 약간 후추 2장 양상추 2큰술 머스타드 (겨자소스) …

[475] 연어구이 레시피 댓글1개

작성자 : nino3912 | 작성일 : 2016-02-09 | 추천 : 0 | 비추천 : 0

재료 인분 : 4 발사믹식초 1/4컵 간장 1/4컵 흑설탕 1큰술 파프리카 1작은술 고춧가루 1작은술 다진파 1/4컵 땅콩유 1/2컵 …

[474] 부드럽고 고소한 호두죽

작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-09 | 추천 : 0 | 비추천 : 0

재료 인분 : 4 호두 1컵 쌀 2컵 물 8컵 대추 15알 소금 약간 요리법 준비시간: 1 시간 20 분 › 조리시간: 20 분 › 요리시간: 1 시간 40 분 쌀을 1시간 이상 불려두세요. 팔팔 끓는 물에 호두 1컵을 넣고 5분후에 꺼내서 손으로 비벼 껍질을 벗겨주세요. 냄비에 물을 넣고 물이 팔팔 끓으면 대추를 넣어서 푸~욱 무를때까지 …

[473] 매콤 망고 고구마치킨 레시피

작성자 : nino3912 | 작성일 : 2016-02-09 | 추천 : 0 | 비추천 : 0

재료 인분 : 5 고구마 2컵 닭가슴살 450g 타마리 간장 6큰술 꿀 3큰술 망고 1개 옥수수가루 1작은술 식용유 2큰술 …

[472] 햄야채 주먹밥

작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-09 | 추천 : 0 | 비추천 : 0

재료 인분 : 2 밥 250g 당근 30g 게맛살 30g 깨소금 약간 소금 약간 검정깨 한 스푼 애호박 30g 햄 30g 달걀 (계란) 1개 밀가루 약간 참기름 한 스푼 참깨 한 스푼 요리법 준비시간: 20 분 › …

[471] 가리비 야채볶음 레시피

작성자 : nino3912 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0

재료 인분 : 4 엑스트라버진올리브유 1/3컵 가리비관자 450g 노란피망 1개 마늘 2쪽 레몬껍질다진것 1 1/2작은술 파슬리 8줄기 …

[470] 파릇파릇 그린 녹차 머핀

작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0

재료 인분 : 7 버터 100g 계란 (달걀) 3개 박력분 150g 녹차 분말 6g 우유 80g 설탕 50g 꿀 50g 아몬드 분말 50g 베이킹파우더 3g 요리법 준비시간: 30 분 › 조리시간: 20 분 › 요리시간: 50 분 …

[469] 마카로니앤치즈 레시피

작성자 : nino3912 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0

재료 인분 : 4 마카로니 225g 파마잔치즈가루 1/2컵 버터 1/4컵 버터 2큰술 파프리카 (향신료) 약간 체다치즈 2컵 우…