작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 2 새우 200g 당근 50g 완두콩 20g 마늘 15g 댤걀 (계란) 1개 식용유 (튀김용) 적당량 설탕 3큰술 소금 약간 참기름 약간 케챱 8큰술 양파 50g 대파 30g 생강 5g 녹말 (녹말물) 1/2컵 …
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 2 부추 100g 녹말가루 30g 대파 20g 생강 5g 식용유 (튀김용) 적당량 후추 약간 참기름 약간 돼지고기 100g 달걀 (계란) 1개 마늘 10g 청주 1큰술 소금 약간 조미료 약간 요리법 준비시간: 2…
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 2 오징어 1마리 오이 50g 육수 1/5컵 설탕 2큰술 겨자 2큰술 식초 1큰술 참기름 1/4작은술 소금 2.5g 요리법 준비시간: 20 분 › 조리시간: 20 분 › 요리시간: 40 분 오징어는 깨끗이 손질하여 내장을 제거하고 껍질을 벗겨 안쪽으로 칼집을 넣어 길이…
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 2 조기 1마리 계란 (달걀) 1개 배추 (배춧잎) 1장 마늘 10g 목이버섯 1개 죽순 20g 설탕 4큰술 청주 1큰술 녹말 (물녹말) 30g 참기름 1/4작은술 소금 약간 당근 20g 양파 50g 대파 20g 생강 5g…
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 2 돼지고기 30g 해삼 (불린 해삼) 30g 표고버섯 30g 팽이버섯 5g 대파 20g 생강 5g 청주 1큰술 후추 약간 참기름 약간 달걀 1개 새우 20g 죽순 20g 배추 (배춧잎) 1장 마늘 10g …
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 2 대구 (대구포) 200g 달걀 2개 밀가루 1/2컵 소금 약간 후추 약간 포도씨유 약간 요리법 준비시간: 20 분 › 조리시간: 20 분 › 요리시간: 40 분 대구포를 면보에 싸서 물기를 꼭꼭 눌러 제거한 후 잔가시를 제거하고 소금, 후춧가루로 밑간을 해둔다. 준비한 대구살에 밀가루를 묻힌 뒤 달걀에 담…
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 2 떡볶이떡 200g 당근 40g 표고버섯 4개 다진마늘 2작은술 포도씨유 약간 쇠고기 (다진쇠고기) 50g 양파 40g 간장 2큰술 참기름 약간 요리법 준비시간: 10 분 › 조리시간: 20 분 › 요리시간: 30 분 …
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 1 밥 50g 쇠고기 (다진쇠고기) 10g 양파 (다진양파) 10g 애호박 10g 당근 10g 팽이버섯 10g 육수 (쇠고기육수) 1/4컵 참기름 약간 요리법 준비시간: 20 분 › 조리시간: 25 분 › 요리시간: 45 분 밥에 쇠고기육수를 붓고 5분 정도 끓여…
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 2 돼지고기 (다진 돼지고기 안심) 100g 표고버섯 4개 숙주 40g 참기름 약간 후추 약간 유부 8장 두부 40g 부추 또는 미나리줄기 4줄 소금 약간 요리법 준비시간: 20 분 › 조리시간: 30 분 › 요리시간: 50 분…
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 1 밥 60g 쇠고기/소고기 (다진것) 15g 미역 (물에 불린것) 10g 당근 10g 육수 (쇠고기육수) 1/2컵 참기름 약간 요리법 준비시간: 30 분 › 조리시간: 20 분 › 요리시간: 50 분 미역은 20분 정도 불린 후 잘게 다지고 당근도 잘게 다져둔다. 프라이팬에 참기름을 두르고 당근을 볶다가 쇠…
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작성자 : nino3912 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0
재료
인분 : 6
닭가슴살 1kg
후추 1작은술
카레가루 2큰술
마늘 2쪽
토마토 1캔
설탕 3큰술
소금 1작은술
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작성자 : nino3912 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0
재료
인분 : 4
닭가슴살 4쪽
라벤더 12가지
베이컨 8줄
소금 약간
후추 약간
고춧가루 약간
체다 치즈 1컵
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작성자 : nino3912 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0
재료
인분 : 4
닭가슴살 (스테이크 크기로 4개) 4인분
버터 60g
바질 (베이즐) 1큰술
다진마늘 1작은술
소금 약간
요리법
준비시간: 10 분 ›
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작성자 : nino3912 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료
인분 : 4
닭가슴살 2쪽
소금+후추 약간
저지방 마요네즈 1컵
바질 1컵
마늘 (다지기) 2쪽
셀러리 3쪽
파마산치즈가루 2/3컵
요리법
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작성자 : nino3912 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0
재료
인분 : 4
닭가슴살 4쪽
후추 약간
크림치즈 200g
또띠아 8장
파 2쪽
소금 약간
올리브유 1작은술
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