작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 4 두부 (생식용) 320g 깻잎 4장 달걀 1개 식용유 2큰술 이쑤시개 8개 게맛살 6개 (6줄) 밀가루 1/2큰술 올리브유 2큰술 소금 1/4큰술 요리법 준비시간: 5 분 › 조리시간: 10 분 › 요리시간: 15 분 …
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 4 소고기 (안심) 100g 치커리 5줄 고추 (홍고추) 1개 고추장 2큰술 맛술 1큰술 참기름 1큰술 상추 5장 대파 1/4대 다진마늘 1작은술 간장 2큰술 꿀 1큰술 깨소금 약간 요리법 준비시간: 20 분 › …
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 4 족발 (돼지족발) 200g 오이 1/2개 피망 (홍피망) 1개 식초 2큰술 배즙 4큰술 양상추 2장 배 1/4개 겨자 1큰술 설탕 2큰술 소금, 후추 약간 요리법 준비시간: 20 분 › 조리시간: 20 분 › …
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 4 두부 (연두부) 2모 방울토마토 8개 무순 30g 참기름 1큰술 간장 2큰술 식초 1작은술 요리법 준비시간: 5 분 › 조리시간: 10 분 › 요리시간: 15 분 연두부는 부서지지 않게 1모를 각각 8등분하여 자른 후 접시에 보기 좋게 담는다. 무순은 찬물에 담가 싱싱하게 한 후 물기를 잘 뺀 후 연두부에…
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 4 버터 30g 채썬 양파 500g 다진마늘 2쪽 다진 브로콜리 115g 소금 약간 토마토 크로스티니 재료 프렌치 브레드 8슬라이스 토마토 퓌레 (퓨레) 2작은술 파마잔 치즈가루 30g 올리브유 1큰술 설탕 1작은술 야채육수 1리터 시금치 115g …
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 8 프렌치 바게뜨 1덩이 엑스트라 버진 올리브유 3큰술 마늘 4쪽 플럼 토마토 6개 신선한 바질 1단 모짜렐라 치즈 슬라이스 500g 요리법 준비시간: 15 분 › 조리시간: 3 분 › 요리시간: 18 분 오븐 브로일러를 예열하고 바게뜨를 어슷하게 썰어주세요. 두께는 2cm가 조금 안되게 썰어주시면 좋아요. …
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 4 고구마 2개 적양파 1/2개 버터 1큰술 마요네즈 3큰술 다진 마늘 1작은술 다진 파슬리 약간 바나나 2개 적상추 10장 소금 약간 레몬즙 1큰술 땅콩 5큰술 요리법 준비시간: 15 분 › 조리시간: 10 분 › …
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 5 감자 1개 옥수수알 1컵 라임즙 2큰술 마늘 1개 소금 1/2작은술 오이 1개 다진땅콩 1/4컵 고구마 1개 디존 머스타드 1작은술 다진 고수 3큰술 카놀라유 3큰술 후추 1/4작은술 빨간양파 1/2개 요리법 …
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 12 고구마 3개 계란 2개 말랑한 버터 4큰술 바닐라 에센스 1/2작은술 밀가루 1/3컵 다진 피칸 1/2컵 설탕 1/2컵 소금 1/2작은술 우유 1/2컵 흑설탕 1/2컵 말랑한 버터 3큰술 요리법 준비시간: 30 분 › …
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 4 올리브유 2큰술 고구마 3개 오레가노 1/4작은술 소금 1/4작은술 후추 1/4작은술 요리법 준비시간: 10 분 › 조리시간: 1 시간 › 요리시간: 1 시간 10 분 오븐을 175도로 예열합니다. 오븐용 유리그릇에 올리브유를 바르세요. 고구마를 씻어서 껍질을 깎고, 한입크기로 썰어준 뒤, 유리그릇에 넣고 올리브유를 발라주…
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 4 다진돼지고기 500g 오향분 2작은술 파 2쪽 다진마늘 2개 양배추잎 8장 옥수수가루 2작은술 밥 4인분 마름 (혹은 마, 고구마, 밤 등) 1캔/220g 다진생강 1큰술 간장 2큰술 달걀 (계란) 1개 닭육수 450ml 스위트 칠리 소스 1작은술…
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 2 돼지고기 (제육볶음용) 150g 표고버섯 2개 무 1/2개 대추 3알 고추 1개 양념장재료 표고버섯 불린 물 1/2컵 설탕 1큰술 다진마늘 1/2큰술 청주 1큰술 깨소금 1작은술 꿀 1/2큰술 마늘 5쪽 당근 1/2개 밤 3알 …
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 4 올리브유 2큰술 감자 750g 흰살생선 600g 월계수잎 1장 소금 약간 타임 (장식용) 약간 양파 2개 토마토 500g 타임 (허브) 1가지 생선육수 200ml 후추 약간 요리법 준비시간: 25 분 › 조리시간: 40 분…
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작성자 : 현성님 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0 재료 인분 : 12 이탈리안 소세지 500g 다진 양파 1/2컵 토마토 으깬것 1캔 (830ml) 토마토 소스 2캔 (180ml x 2) 설탕 2큰술 회향씨 1/2작은술 소금 1큰술 파슬리 4큰술 리코타 치즈 450g 소금 1/2작은술 파마잔 치즈가루 3/4컵 다진 쇠고기 350g 마늘 (다진것) 2…
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작성자 : nino3912 | 작성일 : 2016-02-08 | 추천 : 0 | 비추천 : 0
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